פליאו
דיאטת פליאו - דמיון מול עובדותהאם מה שמכונה היום "דיאטת פליאו" באמת מבוססת על התזונה הפליאוליתית הקדומה? הרצאה מרתקת מאת ד"ר כריסטינה וורינר, מומחית לתזונה בימי קדם.
www.youtube.com
ד"ר ג'ון מקדוגל - שקר הפליאוד"ר ג'ון מקדוגל, רופא ומומחה לתזונה בעל נסיון של יותר מ40 שנה, חושף את השקרים והרמאות מאחורי שיווק התזונה המכונה "דיאטת הפליאו" ("תזונת האדם הקדמון") המאמר המלא מאת ד"ר מקדוגל
www.youtube.com
ד״ר עדיאל תל-אורן - הסכנות של דיאטת הפליאוד"ר עדיאל תל-אורן מסכם בקצרה את טרנד הפליאו והסכנות הכרוחות בדיאטה זו, אשר איננה מבוססת מדעית ומושתת על מיתוסים ותיאוריות שמקורן במפיציה, מתוך מניעים כלכליים בלבד.
www.youtube.com
"כך הגוף שלי נפגע אחרי שנה של דיאטת פליאו"אחרי שסבלה מבעיות במערכת העיכול, שלי קרן, החליטה לנסות את דיאטת הפליאו. בהתחלה היא הרגישה נפלא, הבעיות נעלמו ואז הגיע השינוי הגדול - הכולסטרול הרקיע שחקים, העור התחיל להתקלף והכבד לא הצליח לעמוד בעומס השומן.
www.ynet.co.il
במחקר חדש שפורסם ב22.4.14 נבדקו 44 גברים בריאים כשהם ניזונים מדיאטת ה"פליאו" או "האדם הקדמון", הם אכלו בשר רזה, דגים, ביצים, אגוזים, פירות וירקות ובנוסף עסקו בפעילות גופנית. לאחר 10 שבועות במשטר תזונה ואימונים קפדני נרשמה עלייה ברמות הכולסטרול ה"רע" ואף בטריגליצרידים (שומנים בדם). עוד החוקרים אמרו שהשפעות האימון החיוביות שהיו אמורות להתבטא לא התרחשו וכנראה התזונה פשוט ביטלה אותם.
וידויו של חסיד פליאו / אתר 30 בננות ליום
Paleolithic Lessons | NutritionFacts.org
The Real Paleo Diet | NutritionFacts.org
האם האבולוציה יכולה לטעות?
דיאטת האדם הקדמון או טבעונות: מה יותר בריא? / נטלי שוינקלשטיין פורסם: 08.01.14
הסוד הקדמוני של דעאל שלו / פורסם ב-Tuesday, 27 May 2014 15:34
דיאטת אטקינס
עלייתה ונפילתה של דיאטת אטקינס
הממסד הרפואי התנגד לדיאטת אטקינס
כל האמת על דיאטת אטקינס, מתוך לאכול כדי לחיות בפוקוס
סיכונים של דיאטת אטקינס
דיאטת אטקינס לא בריאה
בילינסון: בן 47 עשה 'דיאטת אטקינס' - וכמעט מת
תזונה לפי סוג דם
דיאטה לפי סוג דם – חסרת בסיס מדעי, מתוך 'לאכול כדי לחיות'
לאכול לפי סוג הדם - הטעייה
המרכז לבריאות הלב אומר שאכילה לפי סוג דם היא הטעייה
לאכול לפי סוג דם – מופרך. שבי
באתר שב"י - דיאטה לפי סוג דם - להד"ם