ספורט ופיתוח הגוף

עמוד הפייסבוק ספורט טבעוני מפרסם עדכונים בנוגע לספורטאים שונים ואקטואליה עולמית על ספורטאים טבעונים.

קבוצות פייסבוק מומלצות בנושא:

הספורטאי הטבעוני | מתכונים טבעוניים לעוסקים בספורט

אני חגי לפלר - הספורטאי הטבעוני. הספורטאי הטבעוני הבלוג שלי מכיל מתכונים טבעוניים עבור העוסקים בספורט המעוניינים לשפר את הרגלי התזונה הטבעונית שלהם.

www.windowlight.co.il

מר יוניברס 2014 מסביר איך הטבעונות הועילה לו | ברני דו פלסי, זוכה תחרות "מר יוניברס" לשנת 2014: "מאז שהפכתי לטבעוני, האימונים שלי מדהימים!"

ברני דו פלסי, זוכה תחרות "מר יוניברס" לשנת 2014: "מאז שהפכתי לטבעוני, האימונים שלי מדהימים!" חפשו את הסרט "The Game Changers" בנטפליקס לגלות על עוד...

www.facebook.co

אתגר פי3 - תזונת על מן הצומח לספורטאים

www.youtube.com

מעיין אליאסי - Maayan Eliasi
https://www.youtube.com/watch?v=EEstwoKXFSA

אריאל רוזנפלד - Ariel Rosenfeld
https://www.youtube.com/watch?v=CQBq9sV8abs

לירוי חיים - Leroy Liu Haim
https://www.youtube.com/watch?v=tLCGsqeBFbs

רון שושן
https://www.youtube.com/watch?v=QWuR2xgwHkA

Avi Lehyani אבי לייני
https://www.youtube.com/watch?v=awWiJLnX05s

בני יפרמוב
https://www.youtube.com/watch?v=YUbrvSf8-bI

שי גואטה
https://www.youtube.com/watch?v=97wVCVmuqRQ

אלעד שרעבי
https://www.youtube.com/watch?v=WSGLc1chv9A

ברוך שמואלוב
https://www.youtube.com/watch?v=1IHD08V_kkQ

500 חזרות בלי מנוחה ותזונה צמחונית: מישל טרוני חושף סודות

בשנת 2019 מישל טרוני הוא אחד ממפתחי הגוף היותר ידועים שצמחו כאן.

"היום אין הבדל בין טבעוני שרוצה לפתח גוף לבין מי שאוכל בשר. התחליפים שיש היום לדוגמא סייטן או אבקות חלבון טבעוניות - הכל נגיש ורק צריך להתמיד"

www.ynet.co.il

You Watched The Game Changers... NOW WHAT?

Since it's release I have been getting a ton of messages from people who want to make the leap to a more plant based lifestyle but don't know where to start.

www.youtube.com

טופו על כל המגרש: טרנד הטבעונות בספורט המקצועני

השוער רון שושן מתפנק על המבורגר מפטריות וסלק, הכדורסלן כרמל בוכמן לא נוגע במזון מן החי כבר שבע שנים, והכדורידן ניב פישלוביץ' שוקל לעבור לאוכל לא מבושל.

www.ynet.co.il

האיש החזק בישראל הוא בכלל טבעוני

יונה לייטאיזן סבל מעודף משקל כל חייו עד שהחליט לעבור מהפך ולהפוך לישראלי הראשון שייצג אותנו נאמנה בתחרויות ה-Strongman בעולם.

www.ynet.co.il

AdrianFitness

עברית למטה....... The main content will be on Bodyweight training with combined PlantBased diet to help people realize that one can develop Strength and Buil...

www.youtube.com

Is veganism the key to superhuman strength?

"The world's strongest animals are plant-eaters. Gorillas, buffaloes, elephants and me". It was with these words that, earlier this week, Barnabas du Plessis revealed himself to be the new spokesperson for animal rights and vegan advocacy organisation PETA.

www.telegraph.co.uk

10 Ways to Get Protein Without Eating Meat | Eating meat isn't the only way to add protein to your diet. (via Health.com) | By TIME | Facebook

Eating meat isn't the only way to add protein to your diet. (via Health.com)

www.facebook.com

ספורט וטבעונות - מידע וסרטונים על טבעונות עבור ספורטאים

ספורט וטבעונות הם יחד שילוב מנצח כפי שתראו מיד. הקישורים הבאים יעזרו לכם, ספורטאים המתחילים או חושבים על טבעונות, לאמץ טבעונות בקלות ובדרך ינפצו מיתוסים שונים על טבעונות ותזונה טבעונית בכל הקשור לעשיית ספורט, כושר גופני ופיתוח גוף.

www.gary-tv.com

ספורטאים ישראלים ממליצים על טבעונות באתר gary-tv.com

תגובות מרתקות של ספורטאים מצטיינים ידועים להרצאתו הנדירה והמהפכנית של גארי יורופסקי.

www.gary-tv.com

דברי איש הכושר שי אלנקרי באתר gary-tv.com

"הרבה ספורטאים טבעונים בפוטנציאל או טבעונים בפועל שואלים: האם הימנעות מאכילת מוצרים מן החי תשפיע על היכולת הספורטיבית? בלי בשר בכלל? ומה עם גבינות? אז איך אפשר לחיות ולהגיע להישגים?

www.gary-tv.com

טבעונות וספורט? שילוב מנצח - אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי

כיצד לבנות תפריט טבעוני לספורטאים? כמה חלבון צריך לאכול אחרי אימון, ועד כמה זה חשוב? כתבה מקיפה על טבעונות וספורט באתר הצמחונות והטבעונות הישראלי.

veg.co.il

VeganShape.co.il | פורטל כושר, פיתוח גוף וטבעונות

סוכרת ופירות - לא מה שחשבתם סוכרת מסוג 2 היא מחלה שכיחה מאוד אשר הולכת ומתפשטת בעולם המערבי. לעתים החולים במחלה אינם מרגישים אותה ומגלים אותה רק לאחר שנים.

veganshape.co.il

אצנים טבעונים ישראלים

הטרנד החדש: רצי אולטרה מרתון טבעונים

ynet בריאות: האתר של מגזין "מנטה", מגזין לבריאות ואיכות חיים. באתר מאמרים וכתבות בנושאים של איכות חיים, תזונה ושמירה על המשקל, רפואה אלטרנטיבית ובריאות גוף ונפש, כושר והתעמלות ובכלל, כל מה שצריך לדעת כדי לשמור על אורך חיים בריא.

www.ynet.co.il

אריאל רוזנפלד

ראיון עם אריאל רוזנפלד בתכנית מגרש פתוח על ספרטתלון 2015

ראיון בערוץ הספורט על הריצה שלי בספרטתלון 2015 www.arielrosenfeld.co.il

www.youtube.com

תסתכלו להם בעיניים: הרצאה של אריאל רוזנפלד -

האם אפשר להיות ספורטאי סיבולת טבעוני?

אריאל רוזנפלד, אולטרה מרתוניסט וחבר הנבחרת הייצוגית בקבוצת הסיבולת ZONE3 עונה על השאלה המסקרנת ומספר על המהפך המפתיע בקריירה שלו כספורטאי.

www.youtube.com

אריאל רוזנפלד : תזונה צמחית לספורטאי סיבולת

אריאל רוזנפלד הוא מאמן בריאות ׁ(HEALTH COACH) המעביר תכנית ליווי אישי (6 חודשים) ומנחה שני סוגים של סדנאות, בריאות כללית ובריאות לספורטאים.

www.youtube.com

האתר של אריאל

עדן פז

עדן רץ 200 ק"מ ב-26.5 שעות רצוף

קצת קשה להאמין, אבל הזוכה בתחרות אולטרה מרתון "סובב עמק", ריצה של 200 קילומטרים במשך למעלה מ-26 שעות, הוא בנקאי בן 29 שהחל לרוץ כתחביב רק לפני שלוש שנים כדי להוריד מעט ממשקלו, והוא גם טבעוני.

www.ynet.co.il

מייקל ארנשטיין - מבכירי רצי האולטרה בעולם חי על דיאטה טבעונית של פירות בלבד

אמיר דניאל קאופמן - באדי בילדר טבעוני

מסתבר שאפשר להיות באדי בילדר טבעוני. צפו באמיר מסביר כיצד עושים זאת

www.youtube.com

סרטונים

פטריק בבומיאן - האיש הכי חזק בגרמניה - טבעוני vegan Baboumian

Patrik Baboumian - won the title of "Germany's Strongest Man" vegan לסרטון הסברה בגובה העיניים: http://www.youtube.com/watch?v=omweihtaYwI&feature=relmfu

www.youtube.com

טבעוני וטבעונית בתרגילי כושר מדליקים

פרנק מדרנו האגדי ובת זוגתו. למידע נוסף על התזונה של השניים: http://gary-tv.com/sport

www.youtube.com

קרל לואיס, מגדולי הספורטאים בהיסטוריה - על טבעונות

קרל לואיס, מגדולי הספורטאים במאה ה-20, אלוף אולימפי, אלוף עולם ושיאן עולם. זכה ב-10 מדליות אולימפיות מתוכן 9 זהב, זכה ב-10 מדליות באליפות העולם, מתוכן 8 זהב.

www.youtube.com

בודיבילדר טבעוני - קצר ומרשים!

נא להכיר: קארל אס, טבעוני מתחילת שנת 2010. לימדו עוד על התזונה שלו: http://gary-tv.com

www.youtube.com

אלוף העולם באגרוף על יתרונות הטבעונות

טימות'י בראדלי, אלוף העולם הבלתי מנוצח באגרוף במשקל מעורב ובמשקל מעורב-קל, והבחור שנישל את מני פקיאו מתוארו, מסביר מדוע הוא ממליץ לכל ספורטאי לאמץ תזונה טבעונית.

www.youtube.com