"אני מסרב לאכול בעלי-חיים כיוון שלא אזין את גופי מסבלם ומותם של יצורים אחרים. אני מסרב לעשות כן, כיוון שהסבל שחוויתי בעצמי כל-כך כאב, שאני מסוגל לחוש את הסבל שלהם בזכרי את הסבל שלי"
אדגר קופפר-קוברוויץ, ניצול מחנה הריכוז דכאו

טבעונות ברוסית

\




קבוצת פייסבוק:


טבעונים עם שורשים רוסים


סרטים והרצאות:

ההרצאה של גארי יורופסקי עם כתוביות   https://www.youtube.com/watch?v=eYp6ABzUuKQ&feature=fvsr

ועם דיבוב: http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_2380&feature=iv&src_vid=eYp6ABzUuKQ&v=GqwUXA2k52A

ההרצאה של ד"ר מייקל גרגר ("ההרצאה ששר הבריאות חייב לראות")"Uprooting the leading causes of death" עם כתוביות:  https://www.youtube.com/watch?v=J5bcAglIT3A

הסרט ארת'לינגס Earthlings עם דיבוב: http://www.vita.org.ru/video/vegvideo/earthlings.htm

Meat the truth-על ההשלכות הסביבתיות ההרסניות של תעשיית הבשר וההשפעה על ההתחממות הגלובלית, עם דיבוב: http://www.youtube.com/watch?v=DHJ4XH7RcYQ

"מזלגות במקום סכינים" "Forks over knives" עם כתוביות: http://video.mail.ru/mail/lu.vl/184/539.html

הנאום של פיליפ וולן "כל הסיבות להוציא את הבשר מהצלחת" – יש לבחור כתוביות בתפריט למטה: http://www.youtube.com/watch?v=uQCe4qEexjc

סרטון זוכה פרסים, על האכזריות והסבל בתעשיית הבשר והחלב "כל האמת על ההמבורגר":  http://www.vita.org.ru/video/vegvideo/gamburger.htm


אתר המרכז הרוסי לזכויות בע"ח "ויטה": http://www.vita.org.ru/

תעשיית הפרווה: http://www.vita.org.ru/video/fur.htm

ניסויים בבע"ח: http://www.vita.org.ru/video/exper.htm

בע"ח בתעשיית הבידור: http://www.vita.org.ru/video/amu.htm


ספרים לקריאה אונליין או הורדה:


ד"ר ניל ברנרד "Breaking the food seduction"- (המרצה באותו נושא בהרצאה "בשר, גבינה, סוכר, שוקולד-התמכרויות פיזיולוגיות"): http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/food_seduction.htm

אגודת רופאי PCRM - Healthy Eating for Life To Prevent And Treat Cancer: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/meal-prev-cancer.htm

פיטר סינגר- "שחרור בע"ח" : http://www.vita.org.ru/library/philosophy/singer_animal_liberation.htm

ג'ולייט גלטלי-  "The livewire guide to going, being and staying veggie" קישור  להורדה: http://www.koob.ru/gellatley/kak_stat_bit_ostavatsya_vegetar

ג'ונתן ספרן-פוייר – "לאכול בעלי-חיים": http://lib.rus.ec/b/357533/read

הנס רוש- " 1000 doctors (and many more) against vivisection": http://vita.org.ru/library/philosophy/1000_doctors.php

ל.נ.טולסטוי –"המדרגה הראשונה" http://az.lib.ru/t/tolstoj_lew_nikolaewich/text_0650.shtml



מאמרים בנושא תזונה:

עמדת ה ADA בנוגע לתזונה צמחונית: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/ada_position.htm

גרסה רוסית לאתר של התזונאי ג'ק נוריס-מידע מפורט על תזונה טבעונית: http://veganhealth.ru/Default.aspx   

Vegan starter guide  של -PCRM (המדריך לטבעוני המתחיל-מומלץ!) : http://veganstarterrussian.blogspot.co.il/

תזונה טבעונית לחולי סכרת: : http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/diabetes.htm                                      

תזונה טבעונית ותסמונת קדם- וסתית: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/menstruation.htm


מתכונים טבעוניים:

אוסף מתכונים: http://allrecipes.ru/recepty/metka-2060/vegan.aspx

אוסף מתכונים באתר "ויטה": http://www.vita.org.ru/foto/20101101v/index.htm



אנא המתן
למצב עריכה הוספת שאלה חדשה שמור את השינויים
טוען...