"טבעונות אינה אידיאולוגיה. טבעונות היא פרקטיקה. זה לא שאני *מאמינה* שבעלי החיים סובלים - זו עובדה בלתי ניתנת להפרכה, וממנה *נובעת* הפרקטיקה, הטבעונות: הימנעות מהשתתפות בכל ניצול ושעבוד בעלי חיים ושלילה של כל מה ששייך להם מעצם קיומם כיצורים חיים. אני לא מאמינה בטבעונות. אני עושה טבעונות."
רימונה גרסון

טבעונות ברוסית

הרצאות של ניל ברנרד:






קבוצת פייסבוק:


https://www.facebook.com/groups/502430333206406/


סרטים והרצאות:

ההרצאה של גארי יורופסקי עם כתוביות   https://www.youtube.com/watch?v=eYp6ABzUuKQ&feature=fvsr

ועם דיבוב: http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_2380&feature=iv&src_vid=eYp6ABzUuKQ&v=GqwUXA2k52A

ההרצאה של ד"ר מייקל גרגר ("ההרצאה ששר הבריאות חייב לראות")"Uprooting the leading causes of death" עם כתוביות:  https://www.youtube.com/watch?v=J5bcAglIT3A

הסרט ארת'לינגס Earthlings עם דיבוב: http://www.vita.org.ru/video/vegvideo/earthlings.htm

Meat the truth-על ההשלכות הסביבתיות ההרסניות של תעשיית הבשר וההשפעה על ההתחממות הגלובלית, עם דיבוב: http://www.youtube.com/watch?v=DHJ4XH7RcYQ

"מזלגות במקום סכינים" "Forks over knives" עם כתוביות: http://video.mail.ru/mail/lu.vl/184/539.html

הנאום של פיליפ וולן "כל הסיבות להוציא את הבשר מהצלחת" – יש לבחור כתוביות בתפריט למטה: http://www.youtube.com/watch?v=uQCe4qEexjc

סרטון זוכה פרסים, על האכזריות והסבל בתעשיית הבשר והחלב "כל האמת על ההמבורגר":  http://www.vita.org.ru/video/vegvideo/gamburger.htm


אתר המרכז הרוסי לזכויות בע"ח "ויטה": http://www.vita.org.ru/

תעשיית הפרווה: http://www.vita.org.ru/video/fur.htm

ניסויים בבע"ח: http://www.vita.org.ru/video/exper.htm

בע"ח בתעשיית הבידור: http://www.vita.org.ru/video/amu.htm


ספרים לקריאה אונליין או הורדה:


ד"ר ניל ברנרד "Breaking the food seduction"- (המרצה באותו נושא בהרצאה "בשר, גבינה, סוכר, שוקולד-התמכרויות פיזיולוגיות"): http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/food_seduction.htm

אגודת רופאי PCRM - Healthy Eating for Life To Prevent And Treat Cancer: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/meal-prev-cancer.htm

פיטר סינגר- "שחרור בע"ח" : http://www.vita.org.ru/library/philosophy/singer_animal_liberation.htm

ג'ולייט גלטלי-  "The livewire guide to going, being and staying veggie" קישור  להורדה: http://www.koob.ru/gellatley/kak_stat_bit_ostavatsya_vegetar

ג'ונתן ספרן-פוייר – "לאכול בעלי-חיים": http://lib.rus.ec/b/357533/read

הנס רוש- " 1000 doctors (and many more) against vivisection": http://vita.org.ru/library/philosophy/1000_doctors.php

ל.נ.טולסטוי –"המדרגה הראשונה" http://az.lib.ru/t/tolstoj_lew_nikolaewich/text_0650.shtml



מאמרים בנושא תזונה:

עמדת ה ADA בנוגע לתזונה צמחונית: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/ada_position.htm

גרסה רוסית לאתר של התזונאי ג'ק נוריס-מידע מפורט על תזונה טבעונית: http://veganhealth.ru/Default.aspx   

Vegan starter guide  של -PCRM (המדריך לטבעוני המתחיל-מומלץ!) : http://veganstarterrussian.blogspot.co.il/

תזונה טבעונית לחולי סכרת: : http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/diabetes.htm                                      

תזונה טבעונית ותסמונת קדם- וסתית: http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/menstruation.htm


מתכונים טבעוניים:

אוסף מתכונים: http://allrecipes.ru/recepty/metka-2060/vegan.aspx

אוסף מתכונים באתר "ויטה": http://www.vita.org.ru/foto/20101101v/index.htm



אנא המתן
למצב עריכה הוספת שאלה חדשה שמור את השינויים
טוען...